院長のなんでも日記

インプラントセンター片瀬「むくなし歯科医院」院長のなんでも日記。
出張先の出来事や日常のおもしろネタなどを書き綴ります。
しっかり仕事してる事をアピールするために始めたブログです。

「おでん」でダイエット

2009.01.20 Tuesday

以前に私のお昼ご飯は「お蕎麦」としょうかいしましたが

食べに行く時間が無い時や往診などの外出中で

これまた必ずと言って良いほど食べているのが

「おでん」です。

しかも具は決まっています。

しらたき2個、こんにゃく、だいこん、こぶ巻き。

総カロリーなんと60㌔カロリーです。

お腹一杯で満足感抜群で¥385円で安上がり

これで普通に痩せていきます。

冬場限定「おでん」でダイエットでした。

ほしの2009/01/20 5:32 PM

お好み焼き定食
焼きそば定食もあり
ご飯と味噌汁がついていますよ

大阪では普通です

hawaiibeer2009/01/20 2:49 PM

「おでん」なのに練り製品が入っていない！（笑）
確かに大根とコンニャクは「マストアイテム」ですよね。。。あとはタマゴかな。

大阪人は「おでん」をおかずにゴハンを食べます（笑）

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